Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
49.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2165 kcal
|
Fat: 49.63g | Prot: 102.28g | Carbs: 337.58g.
Breakfast: Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Мой Белок Яичный , Яичный Желток , Националь Рис Жасмин. Lunch: Barilla Спагетти #5. Dinner: Картофель Отварной, Индилайт Филе Бедра. Snacks/Other: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Пятерочка Банан, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Пятерочка Нектарин . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ultra555's Weight History
|