|
На сніданок був омлет в лаваші, всередині 3 кусочки твердого сиру, пару помідорок і бринза. Додала ще квасолю в томатній пасті🤤 КБЖВ 382/20/16/39
|
1586 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 82.11g | Carbs: 194.38g.
Breakfast: Rio Квасоля Пікантна, Київхліб Лаваш Персидський, Селянське Молоко 2,5%, Брынза, Помидоры Черри, Сире Куряче Яйце , Канів Сир Твердий Канівський. Lunch: Reggia Pasta Riso, Щедра Нива Горошек Консервированный, Філе Бедра в Томатно-Соєвому Соусі. Dinner: Гречка Вареная, Філе Бедра в Томатно-Соєвому Соусі, Брынза, Молокія Сметана 20%, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Snacks/Other: Fratelli Фраголино Бьянко, Піца Салямі, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerasss8's Weight History
|