|
|
1644 kcal
|
Fat: 101.34g | Prot: 76.99g | Carbs: 120.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сухие Цельные Семена Кунжута, Русское Море Форель Подкопченная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Рублевский МПЗ Балык Ломберный Сырокопчёный, Домик в деревне Сметана 15%, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Помидоры, Тефтели в Томатном Соусе, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Кофе с Молоком, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Майонез, Кухня на Районе Оладьи с Креветками. more...
|
|
2105 kcal
|
Exercise:
Hanging Laundry - 30 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 3 minutes, Resting - 14 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
clairexudeet's Weight History
|