Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
54.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 67.38g | Prot: 62.83g | Carbs: 98.19g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Салат Овощной, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Ближние Горки Сосиски Молочные Гост. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Малиновое Варенье, Магнит Маффин Шоколадный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anilochka666's Weight History
|