Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
80 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 49.68g | Prot: 64.86g | Carbs: 91.46g.
Breakfast: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Магнит Соус для Болоньезе, Магнит Лук Репчатый , Красная Цена Яйца Куриные С1, Мистраль Отруби Овсяные, Капуста Белокочанная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Dinner: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Первая Свежесть Котлеты К Ужину, Свекла Тушеная. Snacks/Other: Пятерочка Улитка Греческая с Мясом, Дикси Яблоки Голден, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oaverina190's Weight History
|