Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
69.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 67.29g | Prot: 129.19g | Carbs: 121.16g.
Breakfast: Абрикос, Абрикосы, Виноград, Пятерочка Груша Сезонная , FitnesShock Sugarbar Coconut, Пятерочка Яблоко Сезонное , Natura Сыр Сливочный 45%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Сладкий Красный Перец, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Торт Кокосовый. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaArty❤️❤️❤️'s Weight History
|