sochneva1993's Journal, 03 Jun 24

Рабочий обед: перловка отварная, треска запеченная, овощной салат с пахучим маслом, хлебушек и яблочко

---

1381 kcal

Fat: 62.00g | Prot: 51.72g | Carbs: 153.69g.   Breakfast: Яшкино Вафли Голландские, Запеченный или Жареный Тунец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, SPAR Хлебцы Гречневые . Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лента Перец Ласточка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перловка Отварная, Запеченная или Жареная Треска, Русский Хлеб Хлеб "Знатный". Dinner: Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Snacks/Other: Зеленая Линия Конфеты Ассорти. more...

2355 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...