Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
96.9 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 56.28g | Prot: 105.57g | Carbs: 199.27g.
Breakfast: Овсяные Панкейки, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Геркулес Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо. Lunch: Сушеное Манго, Минтай в Сметане, Рис Вареный, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Картофель Молодой, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, KDV Курица Запеченная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный, Магнит Персик. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pyankoska_ya's Weight History
|