118/76/74
|
130.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 58.83g | Prot: 95.90g | Carbs: 86.51g.
Breakfast: Печень Куриная Жареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opa-nataliya's Weight History
|