Ужин на 520 ккал и 47 гр белка.
|
1627 kcal
|
Fat: 75.66g | Prot: 105.98g | Carbs: 125.44g.
Breakfast: Чеснок, Сухие Семена Чиа, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Белый Хлеб. Lunch: Клубника, Barambo Молочный Шоколад с Муссом Аромата Панна Котта и Желе с Ароматом Малины, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Лук, Ашан Шампиньоны, Aroy-D Паста Том Ям, Креветки (Вареные или на Пару), Parmalat Безлактозные Сливки 11%. Dinner: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Перепелиное Яйцо, Творог 9%, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Живи Здорово Сухой Белок Альбумин. more...
|
|
Comments
🩷КРАСОТКИ🩷Приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ чат ПП😊
Пиши мне на ватцап "я с вами" по номеру 8-977-816-09-96🥰
Я жду именно тебя🫐
02 Jun 24 by member: natanatA65
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plyushka80's Weight History
|