|
За беременность набрала около 40 кг ( в планах скинуть кг 30 за пол года 👍, начало положено ! Я опять вернулась , я опять худею 😃
|
1413 kcal
|
Fat: 68.33g | Prot: 97.87g | Carbs: 111.20g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Coconut, Банан, Яйцо, Лента Овсяные Хлопья. Lunch: Грецкие Орехи. Snacks/Other: Пятерочка Филе Грудки, Сибирский Хлеб Хлеб Атлант Сибирский, Киприно Сыр Советский, Coffee Like Латте (300мл), Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. more...
|
|