|
|
2200 kcal
|
Fat: 82.29g | Prot: 154.29g | Carbs: 211.94g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо, Пении Сметана 15%, Нескафе Голд, Stevia, Миндальное Молоко без Сахара Едека, Форель , Ржаные Хлебцы. Lunch: Тунец Синий, Салат Айсберг, Редис, Сливочное Масло Моё, Пении Сметана 15%, Свеклы, Сыр 2 с Тафеля, Kikkoman Sojasauce , Паста с Тафеля Цх. Dinner: Зеленый Лук, Лук, Пении Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Яйцо Куриное, Puten-Schnitzel, Сыр 2 с Тафеля, Сливочное Масло Моё, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кокосова Стружка Моя , Корица, Мёд Мой, Чиа с Росман, Edeka Leinsamen, Rewe High Protein Guarkreme Vanille , Орехи с Лидл Грец, Клубника. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borba s vesom 's Weight History
|