|
Приготовила впервые вот такой обед, рецепт нашла на просторах иноернета. Филе минтая в сметанном соусе с помидоркой. Получилось очень вкусно, сытно и полезно.
|
1096 kcal
|
Fat: 33.26g | Prot: 78.32g | Carbs: 120.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Персики, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья, Nutiva Семена Чиа, Активия Актибио с Пробиотиками. Lunch: Сметана , Лаваш Армянский, Минтай Запечённый. Dinner: Корица, Пятерочка Яблоко Сезонное , Лебедянь Молоко Кефир 1%, Скумбрия Холодного Копчения, Сметана , Лаваш Армянский, Минтай Запечённый. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rittulja's Weight History
|