Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 80.17g | Prot: 104.85g | Carbs: 69.62g.
Breakfast: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), из Вологды Молоко 1,5%, Premier Of Taste Сыр Моцарелла, Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Суздальский Молочный Завод Творог 5%, Жареное Яйцо. Lunch: Укроп, G-Balance Тан, Магнит Айран 0,5%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Мираторг Колбаса Вареная Молочная, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Зерновой Тостовый. Dinner: Красное Яблоко, Premier Of Taste Сыр Моцарелла, Яйцо, Кабачок, Куриное Филе, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chertenok0503's Weight History
|