|
С первым днем лета фс! ура! Фотка с Ай-Петри с 2021 года, но очень ее люблю) Вот для чего нужны тренировки и здоровое тело! Чтобы и в 40+(и далее)не болели спина и колени, чтобы ходить часами по интересным местам, прыгать от счастья и наслаждаться жизнью!
|
2069 kcal
|
Fat: 85.45g | Prot: 60.29g | Carbs: 195.95g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ермолино Сырники с Изюмом, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Ермолино Зефир Ванильный, Яшкино Печенье Дженс, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Даниловский Хлеб, Акульчев Венские Вафли со Взбитыми Сливками. Dinner: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Сыр Российский, Даниловский Хлеб, Дэлис Торт Мои Черничные Ночи, Ермолино Зразы с Грибами, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Салат Овощной. Snacks/Other: ВкусВилл Пиво Вишневое, Грецкие Орехи, Коммунарка Конфеты Protein 22%. more...
|
|
 Comments
01 Jun 24 by member: Анчоус12
|
Привет, я вижу тебя в отличной форме.. Ты очень спортивная.. Ты замечательная женщина и полна радости.. Поздравляю.. Хороших выходных.. 🌹🤗👋
01 Jun 24 by member: __giulio
|
01 Jun 24 by member: Olya@easy
|
__giulio спасибо! 👍 😗 💐 и вам отличного субботнего вечера!
01 Jun 24 by member: Olya@easy
|
01 Jun 24 by member: yozhitsa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya@easy's Weight History
|