Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
54.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 67.85g | Prot: 125.93g | Carbs: 159.30g.
Breakfast: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, ВкусВилл Чиаббата Мини, Банан, Сыр Российский, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Масло Сливочное 82,5%, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Яйцо. Lunch: Пиканта Пассата, Первая Свежесть Филе Бедра, Олейна Подсолнечное Масло, Pasteroni Птитим, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ёбатон Протеин Ваниль, Borealis Минтай, Баклажан, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Нектарины, Помидоры. Snacks/Other: Черешня, Alpro Миндальное Молоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|