|
6.1
|
87.9 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 50.55g | Prot: 33.81g | Carbs: 101.61g.
Breakfast: Хлеб с Отрубями, Сметана , Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Lunch: Мираторг Окорок Свиной, Красные Помидоры, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Биг Ланч Бизнес Ланч с Говяжьим Бульоном, Сметана 15%. Dinner: Мармелад, Зеленый Чай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|