Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
63 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 72.11g | Prot: 111.58g | Carbs: 82.69g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Магнит Персик, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Молочный Шоколад с Манго. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Мясницкий Ряд Окорок Деликатесный , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Роллтон Бульон Домашний Куриный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Дым Дымыч Сардельки с Говядиной. Snacks/Other: Nut N Go Миндальный Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|