Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
77.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 94.21g | Prot: 84.48g | Carbs: 93.53g.
Breakfast: Рахат Мармелад в Шоколаде, Кремлина Миндаль в Шоколаде, Coffee Machine Американо с Молоком, Ратимир Ветчина Венская, Гринагро Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем, Кремлина Миндаль в Шоколаде, Coffee Machine Американо с Молоком, Мираторг Колбаски для Гриля, Макароны Отварные. Dinner: Куриные Оладьи, Гринагро Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Санта Бремор Антарктик Криль Крем-Паста Авокадо, Leti Хлебцы Овсяные, Ратимир Карпаччо из Курицы, Атаг Конфеты, Кремлина Миндаль в Шоколаде, Coffee Machine Американо с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|