|
В промежутке между обедом и ужином 500 мл воды. 18:00 ужин: соевый йогурт 300 гр, микс хлопьев 60 гр, тофу 85 гр, персик 180 гр, за кадром яблоко 100 гр.
|
2083 kcal
|
Fat: 70.31g | Prot: 133.62g | Carbs: 233.68g.
Breakfast: Green Idea Соевое Молоко, Яйцо, Здоровое Меню Масло Льняное, Овощной микс, Смесь семян, Крупа Амарант. Lunch: Болгарский Перец, Редис, Здоровое Меню Масло Льняное, Бобовые Фасоль Красная, Крупа Гречневая, Тыква, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Болгарский Перец, Тыква, Запечённая свёкла, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Помидоры, Утиное филе. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Йогурт соевый, Хлопья микс, Перекресток Персик, Лента Тофу Классический. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|