|
خصر 72
ارداف 108
|
73.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 77.75g | Prot: 57.19g | Carbs: 124.59g.
Breakfast: Ifri Izem Energy ايزم انرجي, الخلد امين قوفريط محشو بالشوكولاتة. Dinner: كعكة الشوكولا (مع زينة الشوكولا), كوكاكولا كوكاكولا, البيض المقلي, صدر دجاج. Snacks/Other: شيواوا بذور دوار الشمس . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meriem lsk's Weight History
|