18:35 올리브 오일도 둘렀음
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1504 kcal
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Fat: 83.91g | Prot: 98.23g | Carbs: 121.61g.
Lunch: 김, 훈제오리, 비름나물, 키위 열매, 익힌 브로콜리 (생야채), 맥반석 구운계란, 두부, 현미밥, 고등어구이. Dinner: 비름나물, 삼겹살, 훈제오리, 땅콩 버터, 맥반석 구운계란. Snacks/Other: 퀘스트뉴트리션 벌스데이케이크 프로틴바, 도투락식품 데이앤 곤약젤리, 말린 해바라기씨, 검은 콩, Quest Nutrition Frosted Cookies Chocolate Cake. more...
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