|
|
1407 kcal
|
Fat: 33.59g | Prot: 142.49g | Carbs: 91.93g.
Breakfast: Ev Yapımı Yoğurt, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lunch: Kara Buğday , Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Dinner: Kara Buğday , Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Snacks/Other: Proteinocean Whey Protein Bisküvi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
özlemyldz23's Weight History
|