Krisstusha's Journal, 30 May 24

Завтрак на 650 ккал. За кадром еще кусочек шоколадки с кофе. Здесь: омлет с творогом, бутерброд с тв.сыром и копченой кур.грудкой, огурец

---

1518 kcal

Fat: 77.62g | Prot: 104.99g | Carbs: 98.29g.   Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Омлет с Творогом, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Коломенское Хлеб "Ржаной Край". Lunch: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Государь Уха с Горбушей, Омлет с Творогом и Сыром. Dinner: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Избенка Кефир 3,2%. more...

244 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...