Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
93.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2333 kcal
|
Fat: 174.95g | Prot: 132.16g | Carbs: 85.28g.
Breakfast: Vici Лосось Холодного Копчения, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Крем Суп Овощной, Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки, Авокадо Авокадо Хасс, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Galbani Сыр Моцарелла. Lunch: Карусель Студень из Говядины, Авокадо Авокадо Хасс, Город Сад Скрэмбл Классический, Pretto Сыр Рикотта. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|