Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 81.75g | Prot: 97.14g | Carbs: 153.60g.
Breakfast: ВкусВилл Конвертики с Творогом и Зеленью, День Торта Торт Бельгийский Шоколад. Lunch: Магнит Яйцо Варёное , Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Bombbar PRO Whey Vanilla Plombir, Леденец. Snacks/Other: Самокат Чизбургер. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.illusion's Weight History
|