Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 42.06g | Prot: 34.04g | Carbs: 121.64g.
Breakfast: Спартак Шоколад 90% Какао, Кофе с Молоком, Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя. Lunch: Гречка Отварная, Голден Яблоко . Dinner: Вареное Яйцо, Галактика Йогурт с Клубникой 2,5%. Snacks/Other: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Капуста, Экзо Драгонфрут и Гуанабана. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dian4ik2017's Weight History
|