|
45...
|
999 kcal
|
Fat: 30.51g | Prot: 65.57g | Carbs: 116.53g.
Breakfast: Хлеб 8 Злаков, Село Зелёное Грудка Копченая, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Улитка с Изюмом и Заварным Кремом, Капучино. Dinner: Вемол Йогурт Греческий с Зеленью и Чесноком , Руккола, Редис, Огурец (с Кожурой), Лангустины, Лента Маш Отварной. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
|
2234 kcal
|
Exercise:
элипсоид 5 уровень - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ook_bliznec's Weight History
|