На завтрак божественно вкусное ленивое хачапури 😍 630ккал, 70г белка💪🏻 Порция получилась огромная, сытость надолго перед тренировкой👍🏻
|
1949 kcal
|
Fat: 88.60g | Prot: 114.93g | Carbs: 170.31g.
Breakfast: Свежее Завтра Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Колибри Эскимо Фисташковое в Белой Глазури. Dinner: Быстроном Пампушка с Чесноком, Кухня на Районе Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Koska Чекме Халва с Фисташками, Сила Традиции Чёрная Смородина Протертая с Сахаром, Ратибор Джем Малиновый, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Бон Пари Мороженое Арбузик. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Поделитесь, пожалуйста, рецептом
29 May 24 by member: tanyamalis
|
29 May 24 by member: Гузик-Арбузик
|
29 May 24 by member: Djonydeper
|
29 May 24 by member: КсенияХорошая💃
|
Рецепт хачапури!
Творог 200г (у меня простоквашино в лоточке)
Яйцо 2 шт
Сыр 60-80г
Мука рисовая 30г
Все смешать, посолить и выложить на сковородку разогретую с небольшим количеством масла . Пол крышкой жарить на очень медленном огне. Потом перевернуть и снова под крышкой.
31 May 24 by member: Елизавета_Сидорова🦋
|
Спасибо, попробую сделать
01 Jun 24 by member: tanyamalis
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елизавета_Сидорова🦋's Weight History
|