Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 73.79g | Prot: 77.07g | Carbs: 109.19g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Coffee Like Капучино (400мл). Lunch: Milino Protein Snack, Вкусми Сэндвич с Курицей и Соусом Песто. Dinner: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Клубника, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. Snacks/Other: Нектарины, Lemonardo Розовый Лимонад. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|