|
На перекус -Протеиновый 🍸 коктейль после тренировки 💪🏼
|
1233 kcal
|
Fat: 54.26g | Prot: 84.84g | Carbs: 100.53g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Магнит Кукуруза Консервированная, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Агрокомплекс Пастрома Куриная , Помидор Сливка, Snickers Minis, O'Zera Темный Шоколад Dark & Almond, Rendi Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Пятерочка Редис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Тефтели. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Апельсин Ананас , Савушкин Продукт Творог Зерненый Апельсин-Ананас. Snacks/Other: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Протеиновая Хрустящая, Белый Город Молоко 2,5%, Ебатон Протеиновый Коктейль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
exclusiveira11's Weight History
|