Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
91.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 38.25g | Prot: 72.76g | Carbs: 81.83g.
Breakfast: Aishafood And Coffee Булочка из Псиллиума, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Котлеты из Индейки на Пару, Капуста Тушеная с Грибами. Dinner: Пятерочка Груша Красная, Aishafood And Coffee Булочка из Псиллиума, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Магнит Банан, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Aishafood And Coffee Булочка из Псиллиума, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmitryehot's Weight History
|