Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
68.1 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 105.37g | Prot: 108.66g | Carbs: 46.75g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2.5 %, Bombbar Протеин Банан и Манго, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущённым Вареным Молоком. Lunch: Galbani Mozzarella, Спаржа по-Корейски. Dinner: Яндекс Лавка Нори с Оливковым Маслом, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Сосиски Молочные, Спаржа по-Корейски. Snacks/Other: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Solvie Protein Cookies Мокка-Латте. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smilewriter2109's Weight History
|