Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
58 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 57.24g | Prot: 133.21g | Carbs: 132.00g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Новая Деревня Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Перец Фаршированный с Мясом Индейки, Главсуп Харчо с Курицей. Dinner: Клубника, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Молочно-Шоколадной Глазури с Фундуком, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Махеевъ Томатный Кетчуп, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Новая Деревня Молоко 2,5%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|