Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
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80.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1516 kcal
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Fat: 53.67g | Prot: 59.61g | Carbs: 201.71g.
Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. Lunch: Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Vaca Atolada. Dinner: Alface, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Vaca Atolada. Snacks/Other: União Açúcar Refinado, Hortifruti Abacate, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Pão Doce. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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andiariaoliveira's Weight History
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