Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
73 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 60.12g | Prot: 63.83g | Carbs: 153.54g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Boombar Батончик Бумбар с Фисташкой, Кофе. Lunch: Snaq Fabriq Батончик Кокосовый, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. Dinner: Квас, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Каравай Кубани Батон Летний. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда19932208's Weight History
|