mynamename's Journal, 27 May 24

завтрак: овсянка с овощами, сыр, яйцо
обед: творог, апельсин, мед, кешью
ужин: рис жареный с кимчи, 2 яйца

---

1609 kcal

Fat: 57.72g | Prot: 109.72g | Carbs: 162.24g.   Breakfast: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Чеснок, Помидоры, Болгарский Перец, Империя Злаков Крупа Овсяная Недробленая. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареное Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Чипсы Нори , Кимчи. Dinner: Чернослив, Евроопт Яблоко, Мёд, Молочный Мир Творог Рассыпчатый Городенъ 1%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Мёд, Молочный Мир Творог Рассыпчатый Городенъ 1%, Кешью, Евроопт Апельсин, Borna Финики Мозафати. more...

1941 kcal

Exercise: Bicycling (leisurely) - <16/kph - 52 minutes, Apple Health - 23 hours and 8 minutes. more...