Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
62.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 74.23g | Prot: 97.05g | Carbs: 188.37g.
Breakfast: Seven Салат из Свежих Овощей, Просто Маслины с Косточкой, Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Пятерочка Помидоры, SPAR Сыр Сметанковый Бабушкина , Говяжий Фарш, Оливковое Масло (Первого Отжима), Barilla Макароны. Dinner: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Филевское Мороженое Щербет Смородина, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре Яблоко Облепиха Ромашка, Нектарины, Полезные Продукты Хумус Классический. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kris_Tina_Zina's Weight History
|