Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
109.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2008 kcal
|
Fat: 84.71g | Prot: 84.06g | Carbs: 206.12g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе мой, Кофе мой, Чай с Молоком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Dinner: Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное , Родной Дом Тесто Слоеное Дрожжевое. Snacks/Other: Чай, Печеночный торт из свиной печени, Магнит Банан. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sennikovanatasha09's Weight History
|