Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 55.88g | Prot: 54.56g | Carbs: 172.74g.
Breakfast: Батон, Буханка Пирог с Творогом, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами, Рис Вареный, Юбилейное Печенье Традиционное , Сарафаново Молоко 3,4%, Очаковский Квас. Dinner: Яблоко, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
"Маргарита*'s Weight History
|