Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
69.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 99.65g | Carbs: 90.56g.
Breakfast: Помидоры, Растительное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Селяночка Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Lunch: Магнит Капуста по-Корейски с Морковью, Морковь, Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Tini Вино Красное Сухое, Морковь, Баклажан Баклажан, Ашан Сибас Запечённый в Духовке. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
джулианя's Weight History
|