Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
76.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 68.31g | Prot: 156.02g | Carbs: 71.34g.
Breakfast: Жимолость, Северная Долина Творог 5%. Lunch: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Dinner: Куриная Грудка. Snacks/Other: Самокат Круассан с Миндалем, Самокат Конфеты Кокос и Манго в Белой Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|