Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
88.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 52.06g | Prot: 74.21g | Carbs: 153.46g.
Breakfast: Чай с Молоком, Tess Чай Чёрный, Хлебодар Хлеб Суворовский , Вареное Яйцо, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. Lunch: Свинина Отварная, Чай с Молоком, Сыр-Бор Сыр Российский, Батон, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Мёд, Чай с Молоком, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Чай с Молоком, Картофельное Пюре, Индейка Тушеная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaion66's Weight History
|