Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 48.28g | Prot: 62.23g | Carbs: 157.21g.
Breakfast: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Кофе, Авокадо Авокадо, Самокат Ветчина из Индейки, Зеленый Листовой Салат, Ярхлеб Хлеб Первый Сорт, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Сушеное Манго, Сушеная Клюква, Кофе, Куриные Бедрышки, Булгур. Snacks/Other: Сладкая Артель Узоры Минусинска Двухцветное, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mad_eremina's Weight History
|