|
Почувствовала, что устала от подсчетов ккал. Хотя это уже почти автоматически происходит. Не считала вчера и сегодня и все равно наедала < 1900кк. Завтра снова начну считать. Радует увеличение моей общей активности- дефицит держать легче.
|
1700 kcal
|
Fat: 66.29g | Prot: 125.01g | Carbs: 146.90g.
Breakfast: Банан, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Сыр Чечил Косичка Копченая, Natura Сыр Сливочный 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Перекресток Тесто Дрожжевое Сдобное , Майонез. Lunch: Клубника, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Мистраль Гречка Отварная без Масла. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotomater’ bozhia 🐈⬛'s Weight History
|