|
|
2200 kcal
|
Fat: 80.91g | Prot: 152.67g | Carbs: 210.26g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр в Дырочку, Тунец Новый с Едеки, Чай, Авокадо, Сливочное Масло Моё, Буко, Форель, Хлеб Ржаной Покупной. Lunch: Kikkoman Sojasauce , Сыр в Дырочку, Putten-Brustfilet, Сметана с Едеки 20%, Оливковое Масло, Лук, Шампиньоны, Моё Пшоно. Dinner: Редис, Салат Айсберг, Спаржа, Оливковое Масло, Hirten Käse Edeka, Ржаные Хлебцы, Яйцо Куриное, Тунец Новый с Едеки. Snacks/Other: Орехи с Лидл Грец, Виноград, Абрикос, Черешня Черешня, Мёд Мой, Корица, Кокосова Стружка Моя, Семена Подсолнуха с Едеки, Чиа с Росман, Edeka Leinsamen, Rewe High Protein Guarkreme Vanille , Снек Финики, Пекан Мой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borba s vesom 's Weight History
|