Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3119 kcal
|
Fat: 126.63g | Prot: 110.45g | Carbs: 367.90g.
Breakfast: Uppetit Трайфл Сникерс, Ишимский Мясокомбинат Колбаса "Венская" , Смак Батон Молочный 8, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Агуша Пюре Яблочное, Магнит Банан с Кожурой. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Смак Батон Молочный 8, Смартори Котлета Куриная Жареная, Рис Отварной. Dinner: Плов с Курицей, Волков Пельмени (Фритюр). more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SyrnikovPavel's Weight History
|