|
|
2199 kcal
|
Fat: 80.06g | Prot: 151.09g | Carbs: 223.29g.
Breakfast: Мендальное Орехи 2, Нескафе Голд, Миндальное Молоко без Сахара Едека, Вареное Яйцо, Сметана с Едеки 20%, Витамины, Семена Подсолнуха с Едеки, Чиа с Росман, Мёд Мой, Миндальное Молоко без Сахара Едека, Stevia, Ржаные Хлебцы, Банан, Малина, Творог. Lunch: Kikkoman Sojasauce, Сметана с Едеки 20%, Сыр в Дырочку, Оливковое Масло, Тунец Новый с Едеки, Паста с Тафеля Цх, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Зеленый Лук, Лук, Hirten Käse Edeka, Тунец Новый с Едеки, Kikkoman Sojasauce, Сметана с Едеки 20%, Оливковое Масло , Салат Айсберг, Свеклы, Моя Рисовая Мука, Сыр в Дырочку, Яйцо Куриное, Творог. Snacks/Other: Мус Капучино, Орехи с Лидл Грец, Шоколад Красный без Сахара , Пекан Мой, Абрикос, Черешня Черешня, Мёд Мой, Семена Кунжута Мои, Кокосова Стружка Моя , Корица, Чиа с Росман. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borba s vesom 's Weight History
|