Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2270 kcal
|
Fat: 75.02g | Prot: 83.62g | Carbs: 279.59g.
Breakfast: Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Виктория Свинина с Овощами, Плов с Курицей, Компот, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Чай с Лимоном, Яблоко, Махеевъ Джем Клюквенный, Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Черешня. Dinner: Несквик Готовый Завтрак, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна К.........'s Weight History
|