|
7 .4
|
89 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2216 kcal
|
Fat: 100.14g | Prot: 74.69g | Carbs: 256.05g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Lunch: Минтай Жареный, Магнит Минтай Жареный, Сметана , Биг Ланч Бизнес Ланч с Говяжьим Бульоном. Dinner: Глобус Печенье Песочное Домашнее, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Snacks/Other: Черноголовка Кола. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|